если вы хотите выводить через компрессор, то посмотрите пару видео разборов на youtube, например, чтобы понимать какие настройки за что отвечают и как их можно менять, потому что просто взять пресет из тех, что он предлагает и накинуть - так обычно не работает, или работает крайне редко. Если вы не хотите заморачиваться с настройками - значит вывод через сам файнал