E
Папа щас кушает, эти, отруби
Типа овёс и тд, аппетит сбивает
Size: a a a
2019 May 24
E
И мало калорий
NK
Подумал что тебе тут 16
Я как побреюсь — молодею
NK
И мало калорий
В овсянке их дофига же
O
Я как побреюсь — молодею
Попробую замутить так в свои 24(
O
Я с 18 выгляжу на 35)
E
В овсянке их дофига же
Не сама овсянка а её типа остатки чтоли
ЄН
Не сама овсянка а её типа остатки чтоли
После того, как кто-то не доел))
ЄН
Хороший способ похудеть
E
И очищает кишечник тьже
ЄН
В жаркую погоду аппетита нет совсем
М
Мне это помогало
ты только выполнял упражнения или диета была?
ЄН
Только упражнения
ЄН
У меня по жизни более-менее нормальное питание
ЄН
Это иногда кушаю
ЄН
Раз в пару месяцев
М
Только упражнения
и сколько сбросил от упражнений?)
ЄН
Я не сбрасывал